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11/9~のアンチエイジングランチ

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「抗酸化食品」を食べよう!

091109.jpg


ローズ2アンチエイシングランチ レシピ考案ローズ
田畑章子:メイリリー主宰
管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師
553kal/塩分2.4g(蛋白質25.3g)


豚肉の煮込みきのこソース   240kcal/0.2g (19.0g)
温野菜の味噌クリームソース 42kcal/0.2g(1.2g)
かぶとキュウリのマリネ風    70kcal/1.0g(0.8g)
お吸い物      19cal/1.0g (1.5g)
健康ご飯            167kcal/0g (2.7g)
果物       15kcal/0g (0.1g)
オーガニック珈琲・紅茶付き


有機野菜の美味しさを味わってください

  私達の身体の老化を促進する活性酸素を消去する酵素を作るためには、マンガン、鉄、亜鉛、セレンなどといったミネラルが必要です。
豚肉は良質のたんぱく質と共にこれらの、マンガン、鉄、亜鉛、セレンなどの抗酸化酵素を作る為に必要なミネラルを全部含んでいます。
豚肉はコレステロール含有量が高く、とかく敬遠されがちですが、この脂肪分にはビタミンEやAが含まれています。
しかも身体の代謝活性に欠かせないビタミンB1も多く、疲れの解消にも一役かっています。
一緒に料理するきのこや野菜、オリーブ油、組み合わせの料理に使う野菜や大豆製品から得る様々な機能成分の効果と組み合わせ、抗酸化力が一杯のアンチエイジングメニューです。
ランチタイムに10食限定ですので 皆様お早めに!
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プロフィール

柳川クリニック院長 柳川 健

柳川クリニック院長 柳川 健
コンセプトは健康と美、
そして癒し。
西鎌倉『柳川クリニック』は、あなたと共に
抗加齢ライフを考えます。


東海大学内科非常勤助教授
日本内科学会認定専門医
米国内科学会(ACP)会員
米国消化器病学会(ACG)会員
日本救急医学会専門医
日本消化器内視鏡学会専門医
日本抗加齢医学会専門医

【柳川クリニックの特徴】
1. 内視鏡検査・治療に力を入れています。
2. 消化器内科を中心として幅広い診療を行っています。
3. 在宅医療を行っています。
4. 抗加齢医療を行っています。
5. 代替医療を積極的に取り入れています。
 
代替療法を紹介・実践する場として、クリニック2階に「メディカルスパ西鎌倉」を併設。エステ、マッサージ(リンパドレナージ)、アロマセラピー、カウンセリングを行っております。
美容皮膚科にこうしたエステが併設されているところは多いのですが、内科主体のクリニックでは日本では初めてかもしれません。

鎌倉市西鎌倉1-18-3
●柳川クリニック
Tel:0467-33-0857
●メディカルスパ西鎌倉
Tel:0467-33-0121
湘南モノレール「西鎌倉駅」
徒歩1分

↓ぜひまた来てくださいね!

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