「生き生きクラブ」へのお誘い

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〜クリニック新聞　2007年６月号より　〜

何歳まで元気で生活していけるか。
そんなことを考えることはありませんか。一般的に寿命というのは、生きている時間ですから、寝たきりになっても生きていれば歳を重ねることになります。

一方「健康寿命」という言葉を聞いたことはありますか。健康に自立した生活ができる間の寿命です。一般的には普通の寿命から10歳引いたくらいが健康寿命になるといわれています。女性であれば75歳、男性なら70歳くらいでしょう。

健康寿命をいかに延ばすか。それが大切であると思います。90歳になってもゴルフに行き、水泳をして、旅行にも出かける。すばらしいと思いませんか。そんな90歳台の人を増やしたい。それが私の仕事の目標です。

現在私のクリニックにも80歳台の患者さんがたくさん通院しています。しかし、90歳台の方はほんの数人しかいません。通院できる90歳台の人を増やしたい。そう思っています。

そのために、生き生きと100歳を迎えることを真剣に目指す人の会を作りました。　
「生き生きクラブ」と命名しました。

月に1回集まっていただき、現在わかっているアンチエイジング（抗加齢）の勉強会や意見交換をしたいと考えています。さらに、定期的に運動する機会を皆さんと作ったり、体に良いといわれている温泉に旅行したり、色々なイベントを企画したいと思っています。

なるべく多くの人に入ってもらいたいと思いますので、年会費を安く設定しました。皆さんが参加したいと思うイベントに自由に参加していただきたいと思います。また、皆さんにも実施したほうが良いと思われるイベントを考えていただき、みんなで仲良く楽しくアンチエイジングライフを楽しみたいと考えています。