ジンジャーダイエットとマタニティアロマ〜『身体を温めよう』体温が1度上がると1キロ痩せる！

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〜メディカルスパ西鎌倉便り〜
こんにちは。朝、布団から出るのがおっくうな季節になりましたが皆様お元気ですか？
寒がりの方、手脚が冷える方には特に憂鬱な時期だと思います。

そこで当店では心も身体も暖まる素敵なコースをご用意いたしました。
その名も［ジンジャーダイエットコース］

ジンジャー（生姜）には身体を温めるだけではなく、発汗・排尿･排便も促がし老廃物をたまりにくくする効果があります。
そのジンジャーから抽出した（ビタミン・ミネラル･食物繊維も豊富）オイルでマッサージをし、無添加のジンジャーシロップを飲んで頂く〜　「ハーフボディマッサージ　50分　6000円」「フルボディマッサージ　90分　1万円」コース終了後は汗ばむくらいです。　　
是非、お試しください。　

又、新コースでは「マタニティアロマコース」
マタニティアロマとは妊娠中の体の不調を少しでも軽くするためのアロマセラピーです。
お肌にも良い植物から採れたマッサージオイルに妊娠中でも使用できる精油をひとりひとりの症状に合せてブレンドします。
例えばふくらはぎや足裏、またご体調に合せて肩〜腰をマッサージします。
アロマの精油の中には妊娠中使用を控えた方が良いものもあり、またハーブティーでも種類によって飲用をしていい時期としてはいけない時期があります。
何かご質問がありましたらどうぞお気軽にお尋ね下さい！　
　
勿論、妊娠されていない方もご利用いただけます。

『身体を温めよう』体温が1度上がると1キロ痩せる！
人間の身体は３６.５度〜３７度の体温で最も働くように出来ているそうです。
ところが最近は３６度前半や３５度台という方が増えてきています。
様々な病気も体温低下によってもたらされるといわれています。

身体を冷やす原因は色々ありますが、＊筋肉不足、生活環境、ストレス、食生活、などによってもおこります。
特に女性は筋肉量が少ないので、冷え性の方が多いですよね。

体温が一度上がると免疫力は３０％、基礎代謝は１２％も上がります！
この冬はメディスパで心も身体もポッカポッカに！

（休日営業のお知らせ）12月10日，1月8日　（10日はエステとカイロのみ）