健康情報をもっと知りたい時は→
アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師555kal/塩分2.7g(蛋白質28.1g) 青魚の和風ドレッシング 239kcal/0.8.g(15.6g) なすとしし唐のじゃこ炒め 57kcal/0.7g (3.5g) きのこと三つ葉の磯香和え 16kcal/0.4g (2.3g) 豆乳味噌汁 61kcal/0.8(3.6g) 健康ご飯 ...
健康情報をもっと知りたい時は→
アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師524kal/塩分3.1g(蛋白質28.3g) ニラと豚肉のソテー 247kcal/1.3g(21g) トマトの青しそ風味和え 17kcal/0.4g (1.6g) たたききゅうりの酢醤油漬け 41kcal/0.5g (0.6g) きのこの味噌汁 33kcal/0.9g...
健康情報をもっと知りたい時は→
アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師509kal/塩分2.3g(蛋白質30.5g) かつおとピーマンのソテー 227kcal/0.4g(20.5g) きゅうり サラダ風 13kcal/0.3g (0.7g) 人参とエリンギの和え物 33kcal/4.6g (0.6g) 冷やし汁 54kcal/1.0g(1.8g) 健...
健康情報をもっと知りたい時は→
アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師547kal/塩分3.2g(蛋白質26.1g) ナスと挽肉の重ね焼き 301kcal/1.2g(15.9g) 温野菜サラダ 20kcal/0.1g (1.7g) オクラとたこの梅肉ソース 30kcal/0.2g (4.0g) 海藻スープ 16kcal/1...
健康情報をもっと知りたい時は→
4周年記念キャンペーンのお知らせこんにちは。いつもメディカルスパ西鎌倉をご利用いただきありがとうございます。おかげさまで、当店は8月5日に4周年を迎えます。これを記念いたしまして、7月7日(月)〜8月31日(日)の期間「4周年記念キャンペーン」を開催いたします。本キャンペーンでは、皆様のご愛顧への感謝の意を込めまして様々なプレゼントイベントをご用意しております。どうぞお見逃しなく!■キャンペーン第1弾!「お...
健康情報をもっと知りたい時は→
アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師529kal/塩分4.1g(蛋白質29.0g) 魚の塩焼き 74kcal/1.1g(11.9g) 豆腐のフルーツサラダ 156kcal/1.4g (6.5g) なすの水晶煮 卯の花ちらし 48kcal/0.7g (2.4g) ほうれん草の磯香風味 16kcal/0.4g(1.7g...
健康情報をもっと知りたい時は→
〜柳川 健・日記〜ジャンルに関係なく私が日々診療等で感じたことを思いのまま日記風に綴っていこうと思います。ご意見・ご感想等あればどんどんコメントして下さいね。7月1日早いもので平成20年も半分が終わりましたね。 もう半分終わったと感じるか、まだ半分もあ...
健康情報をもっと知りたい時は→
こんにちは。今日は当店おすすめの施術コースをご案内いたします。その名も『お腹の毒だしマッサージ!!』日頃の疲労やストレスなどで代謝が衰えると私たちの身体は毒素を溜め込み、むくみ・ハリ・凝り・セルライト化を引き起こします。それを解消するためにはマッサージで刺激を与えて、滞りがちな血液やリンパの流れを促すのが一番!内臓を活性化させる働きもあるので便秘も解消!代謝がよくなって痩せやすくなります! ☆使...