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アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師577kal/塩分5.3g(蛋白質25g)具入り卵焼きとヒレ肉の盛り合わせ 205kcal/1.9g(13.1g)かぶサラダ 52kcal/0.8g(2.3g) 長芋の炊き合わせ 104kcal/0.6g(3.2g) きのこのすまし汁 14kcal/1.3g(1.9g)グリンピースご飯 188kcal/0.7g(4.1g)果物 14kcal/0g(0.4g)オーガニック珈琲・紅茶付き アンチエイジン...
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アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師620kal/塩分3.2g(蛋白質28.2g)豚肉スパイス焼き くるみソース 250kcal/0.5g(15.9g)冷製トマトのカッペリーニ 68kcal/0.1g(1.8g) ミモザサラダ 61kcal/0.9g(4.0g) 豆腐の味噌汁 55kcal/1.7g(3.7g)胚芽米 167kcal/0g(2.7g)果物 19kcal/0g(0.1g)オーガニック珈琲・紅茶付き 健康な細胞作りに欠か...
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アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師561kal/塩分2.4g(蛋白質27.2g)白身魚のソテー・柑橘ソース 160kcal/0.5g(13.5g)さつまいもとりんごのサラダ 107kcal/0.3g(2.2g) 有機野菜のブイヨン煮 58kcal/0.5g(4.8g) 和風スープ 14kcal/1.0g(1.2g)胚芽米 167kcal/0g(2.7g)豆乳のブラマンジェ 55kcal/0.1g(2.8g)オーガニック珈琲・紅茶付き ...
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アンチエイシングランチ レシピ考案田畑章子:メイリリー主宰管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師573kal/塩分3.5g(蛋白質24.6g)鶏のから揚げねぎソース 178kcal/1.3(12.8g)もやしと油揚げの酢の物 42kcal/0.6g(2.1g) かぼちゃのいとこ煮 88kcal/0.9g(2.8g) グリーンピーススープ 84kcal/0.7g(3.9g)胚芽米 167kcal/0g(2.7g)果物 14kcal/0g(0.3g)オーガニック珈琲・紅茶付き 鶏肉の胸肉にはカ...