健康情報をもっと知りたい時は→
当院カウンセラー柳川由美子のエゴグラムセミナーの様子をホームページにアップしました。詳しくはコチラのページをご覧下さい↓http://www.yanagawa-clinic.com/fcounseling4.html50問の質問に答えながら、自己分析していくエゴグラム。当日は、「新たな自分を発見できた」と、参加者の皆様からの喜びの声が聞かれました。...
健康情報をもっと知りたい時は→
禁煙は、計画的に実行する人よりも、思いつきで始めた人の方が、その成功率が高いという報告が、英国の有名な医学誌(British Medical Journal)に発表されました。みなさんはこの結果についてどう思われますか?思いつきで禁煙する人は、「もう十分吸った。今すぐ禁煙する」と思うのに対して、計画する人は、「禁煙しよう。この1箱を吸い終わって明日から・」とか「来週から・」などと計画を引き延ばしてしまう傾向があるからかも...
健康情報をもっと知りたい時は→
昔から「病は気から」と言われます。気持ちの持ちようで病気になったり、健康でいられたり・・。皆さんは正しいとお考えですか、それとも間違っているとお考えですか? SARSや鳥インフルエンザは、ウイルスが感染することによって起こる病気です。これらは「感染症」と呼ばれ、その原因は、ウイルスや細菌という微生物である事が分かっています。しかし、感染症の場合にも、同じ病原体が感染しても発症しない人と、発症する人が...
健康情報をもっと知りたい時は→
「こんな悩みさえなければ、私は楽に生きられるのに・・・」「ストレスの原因となったあの出来事がなかったら、どんなに幸せなことか・・・」皆さん、1度はこんな声を人から聞いたり自分で考えたことはありませんか。いったい悩みとは何なのでしょうか。確かに辛い出来事や苦手な人が自分の目の前に現れなければ、私達は思い煩うことなく平穏無事に過ごすことができるでしょう。しかし人間が生きていくうえで、いろいろな出来事や...
健康情報をもっと知りたい時は→
本日は、柳川クリニックでカウンセリングを受けられた方のご感想をご紹介いたします。
私の症状は初めは過敏性腸症候群のようで電車に乗るとお腹が痛くなり、冷や汗が出てきてしまい電車に乗るのが不安でしかたありませんでした。そんな症状を暫く抱えたまま海外旅行へ行った先でパニック障害の症状がでてしまったのです。吐き気、下痢、しびれそして動悸、帰国後病院へ行き薬を飲む生活が始まりました。自分が自分でないよう...
健康情報をもっと知りたい時は→
「カウンセリングをしていると辛くなることはありませんか。人の悩みや苦しみを聞いていると自分も苦しくなりませんか。」
私はよくこんな質問を知人や友人からされます。きっと誰もが抱く疑問なのかもしれません。
確かに、人の悪口や不平不満を聞いて体調が悪くなったり、なんとなく気持ちがおもくなった経験はどなたにもあることでしょう。カウンセラーのなかには人の人生をも左右する仕事の重さに耐え切れず、やめてしま...
健康情報をもっと知りたい時は→
お腹がはる、緊張すると下痢や便秘になる、トイレに行ったのにすぐに行きたくなる、おならがでるのではないかと不安になる。こういった症状で皆さんが内科を受診されると、「過敏性腸症候群」という病名がつきます。一見心とは関係ない病名のように感じますよね。ところが、「またトイレに行きたくなったらどうしよう・・・」という不安感などにより、自律神経のバランスがくずれ体の症状となって現れたものなのです。 心が原因...