Latest Entries

5/19〜5/24のアンチエイシングランチ

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

「抗酸化食品」を食べよう!

080519.jpg

ローズ2アンチエイシングランチ レシピ考案ローズ
田畑章子:メイリリー主宰
管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師
500kal/塩分3.5g(蛋白質28.2g)

 豚肉のパプリカ煮          234kcal/0.7g(13.7g)
 焼きアスパラガスの豆乳ソース 35kcal/0.4g (2.2g)
 春キャベツのサラダ         70kcal/1.1g (5.9g)
 きのこのすまし汁          14kcal/1.3g (1.9g)
 ご飯                  167kcal/0g (2.7g)
 果物                  15kcal/0g (0.4g)
 オーガニック珈琲・紅茶付き


有機野菜の美味しさを味わってください
豚肉のパプリカ煮は、豚肉の良質のタンパク質とピーマンに含まれるβーカロチン、ビタミンC・B1・B2により体力の維持、ビタミンPの出血を防ぐ効果や、熱に強いと言われるビタミンC効果も魅力的です。キャベツは各種ビタミンやミネラルを多く含み、潰瘍の特効薬と言われるビタミンUをも含んでいます。グリーンアスパラガスの持つ新陳代謝を高めるアスパラギン酸と豆乳に胡麻を加えたソースの大豆と胡麻のの生命力と機能成分を一緒にいただき、元気をもらいましょう。

今週のアンチエイシングランチBrilliant¥1,280
ランチタイムに10食限定ですので 皆様お早めに!

※抗酸化物質(ビタミンA・C・E、βカロテンなど)を多く含む食品を
 「抗酸化食品」と言います。


本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

5/12〜5/17のアンチエイシングランチ

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

「抗酸化食品」を食べよう!

5/12〜5/17のアンチエイシングランチ

ローズ2アンチエイシングランチ レシピ考案ローズ
田畑章子:メイリリー主宰
管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師
559kal/塩分4.5g(蛋白質34.6g)

焼き魚のとろろかけ 174kcal/1.2g(18.5g)
有機野菜の炊き合わせ 59kcal/0.7g (1.9g)
たけのことわかめの松の実和え 68kcal/0.3g (1.7g)
茶碗蒸し 59kcal/1.0(6.4g)
豆腐のすまし汁 32kcal/1.3g (3.0g)
胚芽米 167kcal/0g (2.7g)
果物 15kcal/0g (0.4g)
オーガニック珈琲・紅茶付 


有機野菜の美味しさを味わってください
魚の脂肪に含まれるEPA、DHAはさまざまな生活習慣病を防ぐ成分です。
これらは悪玉コレステロールを減らし、善玉を増やしたり、
高脂血症を防いだり、血液の流れを良くしたり、
血圧を安定させる働きがあります。
また、DHAは情報伝達を助け、記憶能力を高めます。
抗酸化成分たっぷりの緑黄色野菜と一緒に摂りましょう。
共に頂く長いもは、消化酵素のジアスターゼを含み、
ヌルヌルの主成分ムチンはタンパク質の吸収を高めてくれます。

今週のアンチエイシングランチBrilliant¥1,280
ランチタイムに10食限定ですので 皆様お早めに!

※抗酸化物質(ビタミンA・C・E、βカロテンなど)を多く含む食品を
 「抗酸化食品」と言います。


本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

5/5〜5/10のアンチエイシングランチ

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

「抗酸化食品」を食べよう!

5/5〜5/10のアンチエイシングランチ

ローズ2アンチエイシングランチ レシピ考案ローズ
田畑章子:メイリリー主宰
管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師
524kal/塩分4g(蛋白質31.1g)

鶏もも肉ハーブパン粉風味 185kcal/0.7g(16.9g)
わかめとレタスの胡麻風味サラダ 52kcal/0.4g (1.2g)
なす・オクラ・ソラマメの煮浸し 74kcal/0.8g (3.4g)
コンソメスープ 29kcal/2.1g (6.4g)
胚芽米 67kcal/0g (2.7g)
果物 17kcal/0g (0.5g)
オーガニック珈琲・紅茶付き 


有機野菜の美味しさを味わってください
鶏肉のタンパク質は良質で消化が良く、
体の組織を作る重要な栄養分です。
一緒に調理する野菜類と副菜の野菜から得られる
ビタミンCは、コラーゲンを生成する材料になります。
空豆はビタミンCの他にビタミンB1・B2・B6、カリウム、
食物繊維も豊富で春を代表する食材です。

今週のアンチエイシングランチBrilliant¥1,280
ランチタイムに10食限定ですので 皆様お早めに!

※抗酸化物質(ビタミンA・C・E、βカロテンなど)を多く含む食品を
 「抗酸化食品」と言います。


本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

4/29〜5/3のアンチエイシングランチ

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

「抗酸化食品」を食べよう!

4/29〜5/3のアンチエイシングランチ

ローズ2アンチエイシングランチ レシピ考案ローズ
田畑章子:メイリリー主宰
管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師
529kal/塩分1.7g(蛋白質30.2g)

鮭ときのこのワイン蒸し 135kcal/0.8g(18.4g)
キャベツとコーンのコールスロー 59kcal/0.5g (2.1g)
ペンネとブロッコリーのアンチョビ添え 85kcal/0.4g (4.0g)
人参のポタージュスープ 71kcal/0g(2.7g)
胚芽米 167kcal/0g(2.7g)
果物 12kcal/0g (0.3g)
オーガニック珈琲・紅茶付き 


有機野菜の美味しさを味わってください
鮭ときのこのワイン蒸しの鮭は、
アスタキサンチンという赤色のカロチノイドを含み、
良質のタンパク質、ビタミンB2・B6、EPAやDHAなど、
細胞を若々しく保つ成分を持っていて、
冷え性や貧血、動脈硬化、肥満などの予防・改善や
脳細胞の活性化などアンチエイジングの要素が豊富な食材です。
これを腸内老廃物の排斥と免疫力を高める効果を持つ
きのこと一緒に料理し、白ワインの風味を加え、
豊かな味わいに仕上げました。
白ワインは、殺菌効果が大きく魚料理にはもってこいです。

今週のアンチエイシングランチBrilliant¥1,280
ランチタイムに10食限定ですので 皆様お早めに!

※抗酸化物質(ビタミンA・C・E、βカロテンなど)を多く含む食品を
 「抗酸化食品」と言います。


本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

施術の参考プログラムと料金案内およびチケット導入のご案内

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

メディカルスパ西鎌倉では、アロマセラピー・リフレクロソロジー・エステを始め、東洋医学の鍼灸や整体などの施術や体に優しくアンチエイジングを目的としたランチなどを提供しております。

このたび、お客様が計画的に、且つ施術効果を高められるプログラムを準備致しました。
詳しくは施術担当者へご相談ください。
尚、お客様のご要望に応じたフリープランやお得なチケットもご用意しております。

薔薇参考プログラム
参考プログラム


ローズチケットのご案内
お得な〔チケット〕のお知らせ! 
以前から皆様よりご要望の多かったランチの回数券やサプリメント購入や施術にもマルチに使えるチケットの販売を始めました。
本チケットは、施術・カウンセリング・カフェ・サプリメント・コスメなど「メディカルスパ西鎌倉」にて提供する全てのサービスにご利用頂けます

   種類/チケット販売価格/ご利用可能金額

 31,500円     32,800円   1,300円お得!!

 52,500円     55,500円   3,000円お得!!

 105,000円    113,500円   8,500円お得!!

 210,000円    233,000円  28,000円お得!!

 315,000円    360,000円  45,000円お得!!






本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

4/21〜4/26のヘルシーランチ

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

「抗酸化食品」を食べよう!

4/21〜4/26のヘルシーランチ

ローズ2アンチエイシングランチ レシピ考案ローズ
田畑章子:メイリリー主宰
管理栄養士、抗加齢指導士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門師
649kal/塩分3.0g(蛋白質28.8g)

豚肩ロース根菜煮込みハーブ添え 363kcal/1.6g(16.3g)
ほうれん草とエリンギの釜揚げ浸し 30kcal/0.8g(3.8g)
トマトサラダ 27kcal/0.1g(0.9g)
ホタテとキャベツのスープ 39kcal/0.5g(4.6g)
胚芽米 167kcal/0g(2.7g)
果物 23kcal/0g(0.5g)
オーガニック珈琲・紅茶付き 


有機野菜の美味しさを味わってください
肉は、必須アミノ酸を充分に含む良質のタンパク質源です。
漢方でも「胃の働きを補い、筋力を増し、排尿を促し、浮腫みをとる」とあります。
豚肉は、ビタミンB1が抜群に多く鉄分はじめミネラルも豊富で、
冷え性の改善にも有効です。
抗酸化力のある多種類の野菜と一緒に煮込み、ハーブ類を刻み、
オリーブオイルで和えて添えました。
今週のヘルシーランチ

ランチタイムに10食限定ですので 皆様お早めに!

※抗酸化物質(ビタミンA・C・E、βカロテンなど)を多く含む食品を
 「抗酸化食品」と言います。


本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

メディカルスパ西鎌倉便り 08年4月号より

健康情報をもっと知りたい時は→ランキング

こんにちは♪
朝晩とすっかり暖かくなりお出掛けも楽しい時期ですね。
お洋服も薄着になり、そろそろサンダルなども履きたい!
でもちょっとカサカサのかかとや爪先が気になる・・・
そんな時に当店では待望の「ネイルケア」を始めました!
沢山のデコレーションはありませんが、主に甘皮の処理やデコボコになった爪先を揃えカラーリングをするなど、健康的で清潔感のある足にしていきます。

手は自分で出来るけど足はやりづらい、爪を切るのが面倒、巻き爪の方、ネイルは興味があるけど初めてでなんだか気恥ずかしい。という方、足のお手入れという感覚でご利用下さい!

《ネイル・かかとケア》
45分4,800円〜90分8,400円
かかとや爪のお手入れは美観だけではなく、肩こりや腰痛の防止・しっかり歩くという健康的な環境を作るうえでも大切な事です。この夏は足元も軽く美しくさっそうと歩いてみませんか!

アンチエイジングカフェより〜プラス一皿ランチ始めました!
おかげさまで大変好評を頂いておりますアンチエイジングランチ(飲みもの付き1,280円)ですが、500キロカロリーでは少し物足りない、今日はお肉も食べたいという方にプラス400円で一皿にお好きな料理をお好きなだけお取り頂けるメニューを始めました。
もちろん無農薬のお野菜を使用しております。安心でお腹も満足頂けるランチをお楽しみ下さい!


●お得な〔チケット〕のお知らせ! 
以前から皆様よりご要望の多かったランチの回数券やサプリメント購入や施術にもマルチに使えるチケットの販売を始めました。
31,500円〜の販売で最大で12.5%お得なチケットです。是非ご利用下さい!

●メディカルスパ西鎌倉では夏に向けて心も体もスッキリ!
脱・メタボぷらん」を生き生きセミナーランチ施術サプリメントなどを通してアドバイスしております。
お気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい。

本日の記事が参考になりましたら
↓1クリックお願いします↓

人気blogランキング1


病院+メディカルスパ〜西鎌倉『柳川クリニック』〜

Appendix

プロフィール

柳川クリニック院長 柳川 健

柳川クリニック院長 柳川 健
コンセプトは健康と美、
そして癒し。
西鎌倉『柳川クリニック』は、あなたと共に
抗加齢ライフを考えます。


東海大学内科非常勤助教授
日本内科学会認定専門医
米国内科学会(ACP)会員
米国消化器病学会(ACG)会員
日本救急医学会専門医
日本消化器内視鏡学会専門医
日本抗加齢医学会専門医

【柳川クリニックの特徴】
1. 内視鏡検査・治療に力を入れています。
2. 消化器内科を中心として幅広い診療を行っています。
3. 在宅医療を行っています。
4. 抗加齢医療を行っています。
5. 代替医療を積極的に取り入れています。
 
代替療法を紹介・実践する場として、クリニック2階に「メディカルスパ西鎌倉」を併設。エステ、マッサージ(リンパドレナージ)、アロマセラピー、カウンセリングを行っております。
美容皮膚科にこうしたエステが併設されているところは多いのですが、内科主体のクリニックでは日本では初めてかもしれません。

鎌倉市西鎌倉1-18-3
●柳川クリニック
Tel:0467-33-0857
●メディカルスパ西鎌倉
Tel:0467-33-0121
湘南モノレール「西鎌倉駅」
徒歩1分

↓ぜひまた来てくださいね!

↓クリックで柳川院長の応援を!よろしくお願いします
人気ブログランキング・ブログ検索:ランブロ

友達申請フォーム

この人と友達になる

Powered By FC2ブログ

Powered By FC2ブログ
ブログやるならFC2ブログ

ブログ検索